【毎日トリートメント】6か月続けた結果、髪質は良くなったか？

今回はトリートメントのお話をします！

昨年の夏から約半年間、毎日コツコツ続けてきたヘアケアについて書いていきます。

傷んだ髪で悩んでいる方は是非参考にしてみてください～。

髪質改善プロジェクトの概要

 昨年の8月ごろから、ぴここの「傷んだ髪を生き返らせるためのプロジェクト」が始動しました。カラーリングなど日々のダメージでゴワゴワに傷んでしまった髪を、自宅で行う毎日のヘアケアでうるツヤに生き返らせることができるのか試してみよう！という取り組みでございます。

 

（以前、こんな記事を書きました。）

www.nogupiko.com

これ以来、約6ヶ月間毎日ヘアケアを続けてきました。「3年間ヘアケアを続ける」というのが目標なのですが、今回は途中経過の記録を書いていきたいと思います！

 

続けてきたヘアケアの内容

以前のブログ記事に書いたのはこのような内容でした。

基本的には今のヘアケア方法もこの時と変わっていません。

1.普段使用しているシャンプーで洗う

2.水気を切ってからトリートメント（目が粗めのクシでよくなじませてから流す）

3.普段使用しているコンディショナー（手でよくなじませてから流す）

4.タオルドライし、風呂上がりすぐヘアオイル

5.髪の流れに沿ってドライヤー（温風で乾かした後に冷風でキューティクルを締める）

 意識するポイント

・フィーノのトリートメントは、なじませてすぐに流しても十分効果があるみたいなのですが、気が向いた日は2分くらい置きます。

 ・タオルドライのやり方は、いままでは「わしゃわしゃ！」と擦っていました。これからは擦らずに、「ぎゅ。ぎゅ。」という感じで水分を吸い取るイメージで行います。

・ドライヤーの最後に冷風を当てるのは、美容師さんから｢やった方がいいよ｣と言われました。髪につやが出るらしい。

新しく取り入れたこと

 タオルドライのやり方

上にも書きましたが、今までは濡れた髪にタオルを「ぎゅ。ぎゅ。」と押し当てて水気を吸い取るだけでした。でもなんだかこれだけで十分にタオルドライできている感じがせず、試行錯誤した結果、今は以下の方法で行っています。ちょっとした小技が加わりました！

 

手を使うステップ

1、髪を洗ったあと、濡れた髪を手で軽く絞る

2、指の腹を使い、濡れた髪の束を根本から軽くほぐしてからもう一度軽く絞る。

タオルを使うステップ

3、タオルで地肌～毛先を押さえるようにして、水分を吸い取る

4、タオルのまだ乾いている部分を使い、指で地肌をポンポン弾くイメージで、地肌全体の水分を吸い取る（耳の上～後頭部は髪が密集しているのでしっかりめに。力を入れすぎないように）

5、目の荒いクシで髪全体をとかし、もう一度髪をタオルで押さえて水分を吸い取る。

6、ヘアターバンなどで髪をまとめる。

 

この工程でタオルドライすると、以前の方法よりも水分をしっかり吸いとれるので風呂上がりのドライヤー時間を短縮することができました。ドライヤーの温風によるダメージも多少減らせたと思います！

髪の状態の変化

意識してヘアケアをするようになってから、髪の状態がどう変化してきたか写真でお伝えします…！

ヘアケア開始前

1ヶ月後

2ヶ月後

6ヶ月後

写真を並べて見てみると、だんだんツヤが出てきたのが分かります！髪の広がりもかなり落ち着きました。そして以前よりも髪が絡まりにくくなった気がします。

いい感じです！このままヘアケアを続けていきたいと思います。

 

今までに使用したトリートメントまとめ

以前のブログに書いたトリートメント（ケラスターゼのヘアオイル）は全部使い切ってしまったので、その後使用していたトリートメントを紹介しておきます✨

 

　↓ケラスターゼが気になる方はこちら↓ 

　

 

最近話題のものや人気のあるトリートメントからチョイスするつもりでしたが、手元にあったものやプレゼントで頂いたものから使っています。

 

ナプラ　インプライム　リペアミルク

1プッシュ押して出る量が少ないので、髪の長さは肩～胸の中間位ですが私は毎回7～8プッシュ使っていました。

爽やかめないい香りがしますが、塗ったときにとても弱～く香るだけで、髪が乾くとほとんど香りはありません。つわりの最中でも問題なく使えました！

テクスチャーは｢さっぱり系ミルク｣といった感じで、使うと髪がさらさらっとします。

napla ナプラ インプライム リペアミルク 100ml 価格：1634円（税込、送料別) (2020/3/28時点)

ジョンマスターオーガニック　ヘアミルク

ヘアミルクという名前ですが、チューブから出してみるとクリームのようなテクスチャー。手に伸ばすとやわらかくなりミルクっぽくなります。髪に塗るとよーく伸びますので手に取りすぎないように注意。

冬の乾燥する時期でも、静電気で髪が広がることもなくストンとまとまりました！さすが john masters… (友人から頂きました)　とにかく髪がつるんとまとまります。そしてオーガニックらしい植物系の香り。いい香り！

【公式】ジョンマスターオーガニック John Masters Organics R＆Aヘアミルク N（ローズ＆アプリコット） アウトバス 価格：4290円（税込、送料別) (2020/3/28時点)

 ↓ john masters organics について詳しくはこちら↓

さいごに

この次に使用するトリートメントは現在リサーチ中です。売れ筋ランキングを調べてみましたが、上位にきているのはオイルタイプが多いみたいですね。

ではまた半年後くらいに進捗を書きたいと思います★